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跌倒，被稱為老年人的 " 隱形健康殺手 "，輕則導致軟組織損傷，重可導致骨折，甚至死亡。為了提高老年人防跌倒意識，增強老年人預防跌倒的認知行為管理能力，10月25日，由青島市醫(yī)療保障局主辦，半島傳媒集團承辦的以“真愛長護 美好常駐”為主題的長期護理保險延緩失能失智宣傳項目成功走進云霄路社區(qū)。活動當天，主辦方邀請青島市長期照護協(xié)會副主任醫(yī)師趙賢慧為社區(qū)的老年人進行了“科學預防跌倒”健康科普講座。
“跌倒是老年人最常見的意外事故，俗話說‘五老有一跌，十跌有三傷’。然而老年人跌倒的發(fā)生并不是一種意外，而是存在潛在的危險因素，老年人跌倒是可以預防和控制的?！痹谥v座中，趙賢慧醫(yī)生通過PPT講解及現(xiàn)場演示等方式，緊密聯(lián)系現(xiàn)實生活，列舉身邊發(fā)生的大量真實案例，針對老年人跌倒發(fā)生的原因、預防措施及應(yīng)急處理等內(nèi)容展開講解。通過臨床案例分析，她引導老年人學會如何消除生活中潛在的安全隱患，她提醒老年人一定要認真關(guān)注自己的健康，她還建議老人應(yīng)該堅持參加規(guī)律的體育鍛煉，以增強肌肉力量、柔韌性和平衡能力，從而更好的預防跌倒的發(fā)生。
“這兩年，我們社區(qū)因為跌倒臥床不起的老年人特別多，不僅會是嚴重影響他們自己的生活質(zhì)量，也給家庭和社會帶來了沉重的經(jīng)濟負擔。今天的科普講座內(nèi)容通俗易懂，讓我們社區(qū)老年人學到了很多防跌知識，也增強了老年人的防跌意識，很受社區(qū)居民的歡迎。市醫(yī)保局長護險延緩失能失智項目免費為社區(qū)的老年人開展健康講座，內(nèi)容都非常貼近老年人的實際需求，通過科普能夠更深入的幫助老年人普及健康知識，對提高老年人自我健康防范能力，起到了很好的宣傳教育作用?！痹葡雎飞鐓^(qū)相關(guān)負責人介紹說。
標簽： 應(yīng)急處理 通俗易懂 學會如何
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