本報(bào)訊(記者秦洋)疫情防控措施“新十條”出臺,防疫優(yōu)化帶來生活變化。12月15日,省疾病預(yù)防控制中心特別提醒公眾:增強(qiáng)自我防護(hù)意識,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施,當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人,共同筑牢群防群控基礎(chǔ)。
一、正確戴口罩,防護(hù)才有效。
(資料圖)
正確使用口罩,確保防護(hù)效果。佩戴時(shí)區(qū)分內(nèi)外,緊貼面部,遮住口鼻??谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí),應(yīng)及時(shí)更換。
二、日常勤洗手,清潔很重要。
養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,清潔操作前、觸摸公共設(shè)施后、污染操作后,記得做好手衛(wèi)生,標(biāo)配是“流動(dòng)水+肥皂或洗手液”。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。不方便洗手時(shí),可使用免洗手消毒劑進(jìn)行手部清潔。
三、社交留距離,咳嗽講禮儀。
付款、交談、候車、排隊(duì)等情形,注意與他人保持一定距離,避免聚集扎堆??人?、打噴嚏時(shí),要用紙巾或肘部遮掩口鼻,自覺回避周圍人員。
四、開窗多通風(fēng),空氣常流通。
注意經(jīng)常開窗通風(fēng),保證新鮮空氣能進(jìn)入室內(nèi),每天至少兩次,每次至少30分鐘。使用空調(diào)時(shí),也要注意通風(fēng)換氣。
五、疫苗快接種,監(jiān)測不可少。
凡是符合接種條件的人群,應(yīng)積極預(yù)約接種、全程接種。60歲以上特別是80歲以上的老年人、有基礎(chǔ)性疾病的患者和沒有接種疫苗的人群,都是新冠肺炎重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群,盡快接種、盡早受益。如出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等輕微癥狀,做好居家健康監(jiān)測,注意休息,保證充足睡眠,均衡營養(yǎng)多喝水,同時(shí)可使用一些對癥治療的藥物,包括中成藥;癥狀嚴(yán)重時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
標(biāo)簽: 個(gè)人防護(hù) 慎終如始 對癥治療
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今評彈|各省感染峰值圖引熱議,我們
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實(shí)時(shí)焦點(diǎn):匿名高管:相比庫明加我會(huì)
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北京工業(yè)大學(xué)外國語學(xué)院(關(guān)于北京工
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北京工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(關(guān)于北京工業(yè)大學(xué)
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天天微動(dòng)態(tài)丨北京工業(yè)大學(xué)城市交通學(xué)
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