宋翔專訪程帥澎：堅持是他不變的籃球要義 帶他的教練都讓少練點
發(fā)布時間：2023-05-29 14:40:14 文章來源：天下足球最新帖子
直播吧5月29日訊?《北京青年報》資深記者宋翔近日專訪了浙江男籃后衛(wèi)程帥澎。原文內(nèi)容如下：程帥澎的微信

直播吧5月29日訊?《北京青年報》資深記者宋翔近日專訪了浙江男籃后衛(wèi)程帥澎。原文內(nèi)容如下：


(資料圖片)

程帥澎的微信名字是英文“堅持”。堅持，這是程帥澎職業(yè)生涯最好的概況，也是他始終不曾改變的籃球要義。

程帥澎走上籃球道路有些偶然，他父親曾經(jīng)從事過籃球訓(xùn)練，因此也希望孩子能夠在這條道路上發(fā)展。但程帥澎小的時候，身體條件其實并不是很突出，最初他進入浙江男籃青年隊時，用他自己的話就是：“我當(dāng)時是一個跑不快，跳不高的球員?！碑?dāng)時的程帥澎每天腦子里想的事情就是如何能夠跟得上訓(xùn)練，爭取不掉隊。“那個時候，就是想跟上球隊的訓(xùn)練節(jié)奏，所以就一直咬牙堅持?！?strong>當(dāng)時浙江青年隊主帥是劉維偉，他是一個帶隊嚴格，訓(xùn)練強度很大的教練。但也正是因此，讓程帥澎、劉澤一等這批球員打下了良好的基本功，也為他們?nèi)蘸笞呱弦魂牭於肆己没A(chǔ)。

程帥澎在2017年升入一隊，他與浙江男籃一起開始了復(fù)興歷程。浙江男籃歷史悠久，也取得過優(yōu)秀的戰(zhàn)績，但他們也同樣經(jīng)歷過低谷。而現(xiàn)在球隊這批球員其實大多數(shù)都是從六年前開始起步的。程帥澎就是其中之一。程帥澎一直認為自己并不是天賦突出的那種球員，如此情況下他只有付出比別人更多的努力，才能在球隊以及CBA占有一席之地。

刻苦是程帥澎身上一個鮮明標簽。關(guān)于程帥澎的訓(xùn)練刻苦，有一個故事是這樣的：凡是帶過程帥澎的教練，基本上都會讓他少練點，因為程帥澎訓(xùn)練非常刻苦，訓(xùn)練量也比其他球員要大，因此教練會有些擔(dān)心練的過多的話，會增加受傷風(fēng)險?！捌鋵嵨乙恢本褪沁@樣，我不會浪費在訓(xùn)練時的每一秒鐘。”程帥澎說，“我一直認為，比賽是訓(xùn)練的鏡子。”

程帥澎在浙江男籃中并不算是特別冒尖的那個，但他訓(xùn)練刻苦、作風(fēng)硬朗，每年都有提高，也因此逐漸得到了更多機會。程帥澎在第三個賽季時場均得分已經(jīng)達到了11.2分，但就在此時，程帥澎卻遇到了職業(yè)生涯最為嚴重的一次傷病，這在他看來是職業(yè)生涯的一個重要挫折：2021年4月與廣廈的比賽中程帥澎右足第五跖骨骨折，他的賽季提前報銷。

程帥澎回憶當(dāng)時的情景這樣說：“那段時間特別難熬。最開始時腦子想的事情很多，我會很焦慮，比如我會想我會幾個月時間無法訓(xùn)練，這樣狀態(tài)怎么去保持？我也沒法與隊友們一起打季后賽……而我之后終于能夠從這種情緒走出來，是隊友與教練有著直接的關(guān)系。我記得當(dāng)時蔣興權(quán)指導(dǎo)跟我說的一句話，就是任何事情都可以從正反兩面去看待。比如你現(xiàn)在受傷了，打不了球，可以心靜下來一段時間，這其實對你也未嘗不是好事。后來，我在病床上躺了一個月，每天基本上就是看書、喝茶，我體重減輕了10斤，我當(dāng)時的心也安靜了下來，可以更加平和地看待事情，分析問題?！?/p>

傷病沒有擊垮程帥澎，反而讓他變得更強。2021-22賽季開始，程帥澎再次打出場均得分上雙的賽季，而這個賽季在吳前被重點盯防，進攻效率下降的情況下，程帥澎扛起了球隊的進攻大旗。季后賽與深圳男籃的半決賽第四場時，程帥澎命中了那個改變系列賽走勢的絕殺，無疑是他這個賽季進攻升級的最好寫照：當(dāng)時距離比賽結(jié)束不到2秒，浙江男籃落后兩分，他們叫了暫停，布置最后一攻，主帥王世龍布置了最后一投的戰(zhàn)術(shù)。程帥澎這個時候問教練，自己是否能完成這次進攻。而王世龍也很信任程帥澎。最終，程帥澎手起刀落，在時鐘響起時，命中了一個三分絕殺?！爱?dāng)你與隊友們擰成一股繩，心里不會畏懼任何事情，我知道有隊友，教練在支撐你向前。我們不管發(fā)生任何事情，都沒有放棄過比賽，我?guī)е腥诵拍?，沒有任何緊張。而投中那個球后，對于我有著格外的意義。這讓我在進攻時更有自信。關(guān)鍵時刻也想著更多的承擔(dān)。”程帥澎說。

自信心再度提升的程帥澎第一次來到了總決賽的地板，同時他也感受了總決賽的防守強度。特別是在吳前肋骨骨折后，對手的防守重點幾乎都集中在程帥澎身上，這讓他有些不太適應(yīng)。

憑借著這個賽季的突出表現(xiàn)，程帥澎在此前也進入到中國男籃的集訓(xùn)名單并出戰(zhàn)了世預(yù)賽。而也正是有過這樣的經(jīng)歷后，讓程帥澎受益良多。“我自小的夢想就是能夠為國出戰(zhàn)。經(jīng)過上次的國家隊集訓(xùn)與世預(yù)賽后，我覺得自己學(xué)習(xí)到很多東西，開闊了眼界，也看到更多的差距。同時，我覺得自己的自信心提高了。而這也反映在聯(lián)賽的表現(xiàn)當(dāng)中。我希望自己繼續(xù)努力，還能繼續(xù)為國出戰(zhàn)?！?/p>

程帥澎半決賽G4三分絕殺深圳

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