市北區(qū)：8分鐘健身圈，讓運(yùn)動(dòng)生活更便捷！
發(fā)布時(shí)間：2023-09-08 10:56:13 文章來(lái)源：大眾報(bào)業(yè)·半島新聞
□半島全媒體記者曹現(xiàn)梅通訊員張琦眼下，隨著全民健身熱潮的持續(xù)涌動(dòng)，

□半島全媒體記者 曹現(xiàn)梅 通訊員 張琦


(相關(guān)資料圖)

眼下，隨著全民健身熱潮的持續(xù)涌動(dòng)，在市北區(qū)，遍布在樓院里、街角旁的915處健身設(shè)施場(chǎng)地，總少不了市民在活動(dòng)筋骨的身影；公園里、濱海綠道上，健步、打球、跳廣場(chǎng)舞的火熱場(chǎng)景也越來(lái)越多。通過(guò)完善健身設(shè)施、鋪展健身新空間，市北區(qū)構(gòu)筑家門口隨時(shí)觸達(dá)、舉步可就的“8分鐘健身圈”，讓“健身去哪兒”更便捷，讓越來(lái)越多居民的生活圈悅動(dòng)起來(lái)。

釋放城市空間，鋪展健身新載體

清晨，居民梁茜開(kāi)始了每天的健身打卡。不同于往常，最近，她在家附近解鎖了一處“戶外健身房”——齊魯康體公園。頂著樹(shù)蔭，腳下是滿目綠意的步道，耳畔有鳥(niǎo)鳴聲傳來(lái)，這讓她的心情也愉悅起來(lái)?！霸诖笞匀恢?，感覺(jué)很放松，而且周圍鍛煉的人群來(lái)來(lái)往往，很容易受到感染?！?/p>

近年來(lái)，體育公園作為全民健身的新載體，備受市民歡迎。作為健身新空間，市北區(qū)將體育建設(shè)與綠色生態(tài)融為一體，一批山頭公園陸續(xù)煥新場(chǎng)景，不僅豐富了各類健身設(shè)施，也滿足了市民親切大自然的需求。在齊魯康體公園一期，市北區(qū)不僅完善了四季各有特色的景觀體系，還打造了全年齡友好的休閑健身區(qū)域；在浮山森林公園，賞景、漫步、騎行皆相宜的新體驗(yàn)已吸引不少市民前來(lái)。

如何讓“健身去哪兒”更便捷？市北區(qū)積極開(kāi)拓新思路，因地制宜找對(duì)策，不斷探尋健身空間新載體的新解法。

隨著城市更新的步伐，一些閑置、低效的邊角地?fù)u身一變，成為適宜休閑鍛煉的“金角銀邊”?！昂们?”在陣陣吶喊聲中,剛剛啟用的水清溝街道南豐路24號(hào)足球場(chǎng)迎來(lái)了一群足球愛(ài)好者,這場(chǎng)酣暢淋漓的比賽讓他們過(guò)足了球癮。據(jù)悉，這里原是一處棚改騰空房屋，拆除后，考慮到周邊缺少體育場(chǎng)地,結(jié)合片區(qū)居民的運(yùn)動(dòng)需求,在原址分別建設(shè)了8人制和5人制兩片足球場(chǎng)地。

與此同時(shí)，被“遺忘”的橋下空間通過(guò)設(shè)計(jì)巧思，也陸續(xù)變身讓人眼前一亮的健身載體，由原來(lái)的“水泥森林”變?yōu)闊衢T場(chǎng)地。

在海泊河公園，一處由高架橋“架起”的運(yùn)動(dòng)新空間里，不僅有各種籠式場(chǎng)地，還配備了專業(yè)的健身設(shè)施，讓這里成為不少居民每天打卡的戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。煥新歸來(lái)的還有瑞昌路橋下，不久前剛建成的籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)已經(jīng)啟用，跑動(dòng)的身影在明快的“多巴胺”色彩映襯下，定格成一張張動(dòng)感的活力畫(huà)面。

城市空間的不斷打開(kāi)，讓土地面積有限的主城區(qū)探索“健身去哪兒”有了新解，而校園的共享操場(chǎng)則讓家門口的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地更高效運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。暑假期間，市北區(qū)所有公辦中小學(xué)校園室外體育場(chǎng)地全部對(duì)外開(kāi)放。眼下，秋季新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，共享操場(chǎng)的開(kāi)放時(shí)間調(diào)整為清晨和晚上，以滿足周邊居民的健身需求。

“8分鐘健身圈”解鎖“運(yùn)動(dòng)自由”

你來(lái)我往的乒乓大戰(zhàn)、奔跑吶喊的激烈籃球賽、汗流浹背地奔跑……在青島體育街，這樣的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景隨時(shí)可見(jiàn)。作為設(shè)施最全、門類最豐富的特色體育街區(qū)，這里是周邊居民鍛煉的好去處?！昂⒆右环艑W(xué)，就先帶著他在這里打打球，既鍛煉身體，對(duì)視力也有好處?！?月4日下午，一位家長(zhǎng)邊示范邊糾正兒子打籃球的動(dòng)作，他告訴記者，如今這里換了新的籃球架，加上人氣很旺，打起球來(lái)，特別有氛圍。

“體育街現(xiàn)有乒乓球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、兒童娛樂(lè)區(qū)等場(chǎng)地，但是上次改造距今已超過(guò)8年時(shí)間，已經(jīng)無(wú)法滿足居民日益增長(zhǎng)的體育健身需要。今年，體育街更新改造被列為實(shí)事項(xiàng)目，分兩期進(jìn)行升級(jí)?！笔斜眳^(qū)教體局工作人員介紹，目前已完成更新1處籃球場(chǎng)、2處兒童娛樂(lè)區(qū)，3處健身路徑的健身器材也即將完成，全部改造計(jì)劃年底前完成。

據(jù)悉，整體改造完成后，體育街健身功能區(qū)的設(shè)置將更加合理，健身設(shè)施和器材也會(huì)更加實(shí)用、美觀和安全，成為適宜全年齡段的休閑健身空間。

火熱的全民健身場(chǎng)景，還得益于市北持續(xù)將健身設(shè)施“搬到”居民家門口，打造“8分鐘健身圈”。

在雙山街道保兒馨都，要論人氣最高的場(chǎng)地，莫過(guò)于小區(qū)的健身廣場(chǎng)。“早上，這里是老年人鍛煉的主要場(chǎng)地，一到晚上或者周末，籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)都是人，孩子、年輕人都來(lái)玩，特別熱鬧。”正和鄰居在健身器材上活動(dòng)的居民王先生說(shuō)，去年以來(lái)，小區(qū)的健身場(chǎng)地變化特別大，由原來(lái)的水泥空地升級(jí)成了配備智能健身器材的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，“健身車、漫步機(jī)都有，兩片籃球場(chǎng)也重新給換新了，年輕人都喜歡來(lái)打球?！?/p>

為了讓居民在家門口解鎖“運(yùn)動(dòng)自由”，市北區(qū)教體局會(huì)同街道、社區(qū)全面細(xì)致摸排公共區(qū)域、小區(qū)樓院中可以增設(shè)健身設(shè)施的場(chǎng)所，科學(xué)合理制訂配建方案，今年已新建、更新1000件健身器材，6處籠式場(chǎng)地已全面開(kāi)工。

截至目前，市北區(qū)已建成915處8641件室外公共體育健身設(shè)施、4個(gè)體育公園、58處室內(nèi)健身吧、41個(gè)籠式球場(chǎng)、41個(gè)兒童活動(dòng)樂(lè)園。同時(shí)，為方便居民就近選擇公共健身設(shè)施，市北區(qū)還發(fā)布全民健身場(chǎng)地設(shè)施電子地圖小程序，居民打開(kāi)微信小程序，即可實(shí)現(xiàn)健身場(chǎng)地定位、檢索、查詢、一鍵導(dǎo)航等智慧體育服務(wù)，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)“8分鐘健身圈”。

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