疫情當(dāng)下,仍處于非常時(shí)期。3月8日,青島市疾控中心發(fā)布特殊人群防護(hù)指南。
特殊人群-老年人
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,適度運(yùn)動(dòng)充足睡眠;
外出做好個(gè)人防護(hù),減少參加聚集活動(dòng);
鼓勵(lì)全程接種疫苗,陪護(hù)做好健康監(jiān)測(cè)。
堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、“一米線”、咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣;
有慢性肺病、心臟病的老年人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴口罩;
患有基礎(chǔ)疾病需長(zhǎng)期服藥的老年人,可減少就醫(yī)開藥次數(shù),或有家人代取藥物。
特殊人群-孕婦
注意適度運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠;
做好個(gè)人衛(wèi)生,規(guī)范咳嗽禮儀;
外出加強(qiáng)防護(hù),堅(jiān)持佩戴口罩;
減少參加聚會(huì),保持良好情緒。
做好自我健康監(jiān)測(cè),有異常及時(shí)咨詢醫(yī)生或就診;
產(chǎn)檢提前預(yù)約,縮短就診時(shí)間,避免集中候診,回家后及時(shí)洗手。
特殊人群-兒童
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,及時(shí)全程接種疫苗;
科學(xué)運(yùn)動(dòng)均衡營(yíng)養(yǎng),作息規(guī)律適度用眼;
注意房間整潔通風(fēng),避免前往聚集場(chǎng)所;
就醫(yī)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),家長(zhǎng)做好自我監(jiān)測(cè)。
少出門、勤洗手、不亂摸口、眼、鼻,外出時(shí),避免用手觸摸公共物體表面;
看護(hù)人照看兒童時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,規(guī)范咳嗽禮儀,如有發(fā)熱、干咳、咽痛等癥狀,應(yīng)避免與兒童直接接觸。
特殊人群-傷殘人士
居室通風(fēng)保持整潔,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;
鼓勵(lì)全程接種疫苗,外出科學(xué)佩戴口罩;
盡量縮短就醫(yī)時(shí)間,適度進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練;
避免前往聚集場(chǎng)所,護(hù)工加強(qiáng)自我監(jiān)測(cè)。
做好個(gè)人衛(wèi)生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,注意咳嗽禮儀。
在室內(nèi)公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí),注意佩戴口罩。
看護(hù)人員應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
特殊人群-就醫(yī)人員
按需就近預(yù)約掛號(hào),了解流程減少停留
就醫(yī)全程佩戴口罩,候診排隊(duì)保持距離
避免觸摸醫(yī)院物體,觸摸及時(shí)洗手消毒
提前了解就診流程,熟悉醫(yī)院科室布局,就醫(yī)時(shí)只做必要的檢查項(xiàng)目。
候診排隊(duì)時(shí),與他人保持1米以上距離;盡量選擇樓梯步行,若乘坐轎廂電梯,應(yīng)分散乘梯。
勤洗手,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,注意咳嗽禮儀。
標(biāo)簽: 疾控中心
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