日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人!如果真的每天吃數(shù)百顆荔枝會怎樣?事實上,荔枝雖味美,卻不能貪多。一次性超量食用荔枝,很可能會引發(fā)“荔枝病”。醫(yī)生提醒,目前正是荔枝大規(guī)模上市的季節(jié),市民在品嘗荔枝美味的時候,切勿貪多。
據(jù)介紹,“荔枝急性中毒”就是俗稱的“荔枝病”,“荔枝病”實際是一種低血糖癥。大量食用荔枝后引發(fā)的輕度“荔枝病”會出現(xiàn)頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、饑餓感等。嚴重的“荔枝病”可能有出現(xiàn)四肢厥冷、脈搏細數(shù)、血壓下降、抽搐、突然昏迷等癥狀,甚至可能造成死亡。
近日,記者分別走訪了深圳市福田區(qū)景田片區(qū)的部分超市和水果專賣店,商家的荔枝品種比較豐富,時不時就有顧客來購買荔枝。在記者的隨機采訪中,多數(shù)受訪者表示對“荔枝病”不知情。一位受訪者告訴記者,多年前剛來深圳時,自己一個晚上吃了很多荔枝,第二天早晨起來“心慌、口渴”非常難受,現(xiàn)在才知道這種情況可能是出現(xiàn)了輕度“荔枝病”。
深圳市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科專家介紹,輕型“荔枝病”如果救治及時,迅速糾正低血糖,大多輕癥患者均能在短時間內(nèi)緩解。如果吃荔枝后出現(xiàn)頭暈乏力、出虛汗等輕度癥狀,可立即服用葡萄糖水或白糖水,來緩解低血糖癥狀。
但是,如果大量食用荔枝后出現(xiàn)抽搐、虛脫或休克等情況,就要立即去醫(yī)院。如果低血糖昏迷的時間超過了5小時,就可能會相繼引起全身性代謝紊亂,出現(xiàn)能量代謝障礙、缺氧、昏迷、多臟器功能衰竭而死亡。此時,單純補充葡萄糖已達不到治療的效果,必須及時進行綜合治療。
如何避免“荔枝病”?醫(yī)生建議,一是避免食用未成熟的荔枝。二是避免空腹大量食用荔枝。三是成年人一次食用不要超過300克(約15顆)。小孩子一次最好不要超過5顆,年齡越小、體型越瘦小的孩子越要少吃。對荔枝過敏或患有糖尿病、扁桃體炎、咽喉炎等疾病的人群,不宜食用荔枝。(記者 趙鴻飛)
標簽: 荔枝大規(guī)模上市 超量食用荔枝引發(fā)荔枝病 荔枝急性中毒 深圳市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科專家
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