“10分鐘按摩輕松擺脫疲勞”“瘦肚子瘦腿局部減脂神器”……近年來,筋膜槍的宣傳網(wǎng)上隨處可見。從百萬粉絲的微博大V博主到流量飛起的直播達(dá)人,不少人在賣力推廣、宣傳帶貨。筋膜槍緣何“一夜間”火遍社交網(wǎng)絡(luò)?它的實(shí)際使用效果是否如商家宣傳的那樣神奇?
消費(fèi)者投訴售后無“三包”
記者調(diào)查了解到,筋膜槍產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,價(jià)格差異大,生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)不一。業(yè)內(nèi)一位廠商坦言,筋膜槍的生產(chǎn)成本并不高,但品牌溢價(jià)程度高。據(jù)他介紹,一款市場(chǎng)價(jià)1599元的筋膜槍,進(jìn)貨價(jià)只需480元。國外品牌剛進(jìn)入國內(nèi)市場(chǎng)時(shí),售價(jià)至少三四千元。
此外,質(zhì)量參差不齊是消費(fèi)者對(duì)筋膜槍吐槽最多的問題。杭州的王先生投訴,從購物平臺(tái)上花1000多元購買的筋膜槍外包裝簡陋,沒有經(jīng)過封裝處理,包裝盒上也沒有品牌、廠家等標(biāo)識(shí),“用起來槍頭處有滋滋的異響聲”。
在聚投訴和黑貓投訴等投訴平臺(tái),從去年6月至今,不斷有消費(fèi)者投訴購買的筋膜槍沒有“三包”,質(zhì)量不過關(guān),還有人遇到充電器爆炸的情況。
南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)院院長王家祥說,筋膜槍的電機(jī)質(zhì)量若不過關(guān),使用時(shí)有燒壞的風(fēng)險(xiǎn),不合格的按摩槍頭材質(zhì)直接接觸皮膚有污染傷害。一位負(fù)責(zé)器械采購的業(yè)內(nèi)人士表示,有商家賣的筋膜槍是由切割金屬和木材的曲線鋸改裝而成,存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
使用不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉痙攣
記者發(fā)現(xiàn),幾乎所有賣家都宣稱筋膜槍具有放松肌肉、緩解疲勞、減輕酸痛等功效;有的在此基礎(chǔ)上主打減肥瘦身;有的說能治療頸椎病、肩周炎和腰椎間盤突出,“一次就能達(dá)到很好的療效”“哪疼打哪兒”“哪難受打哪兒”成為普遍宣傳標(biāo)語。這些堪稱“神奇”的宣傳,實(shí)際功效到底如何?
北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)師苗欣介紹,筋膜槍的原理類似于深層肌肉刺激儀(DMS),通過機(jī)械不同頻率振動(dòng)刺激肌肉組織新陳代謝,理論上可以起到放松和緩解疲勞的作用。但目前還缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床科研證據(jù)證明其療效。
中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院物理治療師李雯解釋,振動(dòng)針對(duì)的是肌肉、肌腱或關(guān)節(jié)周圍的軟組織,最多起放松作用,并不會(huì)有減肥效果。王家祥也認(rèn)為,市場(chǎng)上熱賣的筋膜槍,只能做到淺層次肌肉放松,接觸不到深層次肌肉,“不具備治療功能,更不是萬能的,實(shí)現(xiàn)不了一些商家承諾的所謂‘療效’”。他同時(shí)提醒,筋膜槍使用不當(dāng),不但不會(huì)緩解疼痛,還可能刺激血管,導(dǎo)致肌肉痙攣。
此外專家還提示,使用筋膜槍時(shí)絕非“感覺越痛越好”。同時(shí),使用筋膜槍時(shí)要避開腎臟、肺等空腔臟器,頭、脊柱、突出的骨性結(jié)構(gòu)附件等部位也應(yīng)避開。絕經(jīng)后女性、孕婦、骨質(zhì)疏松患者、生長發(fā)育期青少年、糖尿病患者、腫瘤患者、心臟疾病患者等人群應(yīng)避免使用筋膜槍。
專家建議加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管
業(yè)內(nèi)人士介紹,筋膜槍不屬于醫(yī)療器械,生產(chǎn)和銷售不需要許可資質(zhì),目前還沒有統(tǒng)一的行業(yè)和國家標(biāo)準(zhǔn)。常州市體育醫(yī)療科研所副所長劉云清認(rèn)為,筋膜槍近一兩年在國內(nèi)流行開來,還屬于新興產(chǎn)品,應(yīng)盡快制定標(biāo)準(zhǔn)。建議有關(guān)部門在標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)前,針對(duì)存在的問題和漏洞,加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管。
中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)專家委員會(huì)專家邱寶昌表示,筋膜槍不屬于醫(yī)療器械,以預(yù)防和治療等功能進(jìn)行宣傳,屬于虛假宣傳和夸大宣傳,涉嫌違反廣告法和藥品管理法的相關(guān)規(guī)定。
多位康復(fù)科醫(yī)學(xué)專家提示,筋膜槍的使用存在一定風(fēng)險(xiǎn)。頻率振動(dòng)大,會(huì)將血栓栓子或者斑塊振動(dòng)掉,通過血液流動(dòng)堵到器官,導(dǎo)致栓塞,不適宜患有血栓性疾病、出血性疾病等基礎(chǔ)疾病的消費(fèi)者使用。同時(shí),不建議在頸椎、椎體、頭顱等敏感部位和重要臟器以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)周圍進(jìn)行振動(dòng)。
“如遇疼痛等運(yùn)動(dòng)損傷,建議及時(shí)就醫(yī),不要隨意使用筋膜槍來進(jìn)行自我治療,可能會(huì)適得其反。”李雯說。據(jù)新華社
標(biāo)簽: 質(zhì)量參差不齊
賞燈戲雪過大年!1月15日晚,2022年北京龍慶峽冰燈冰雪季在龍慶峽文化廣場(chǎng)開幕。龍慶峽景區(qū)緊鄰冬奧延慶賽區(qū),今年的冰燈冰雪季加大了冬奧文
護(hù)膚養(yǎng)顏美麗人惜命養(yǎng)生打工人激情參與體驗(yàn)派隨緣佛系小乖乖學(xué)術(shù)養(yǎng)生小專家快樂負(fù)重?cái)]鐵人——經(jīng)此一疫,年輕人也給自己貼上了惜命的標(biāo)簽。
昨日,由北京市商務(wù)局主辦,北京老字號(hào)協(xié)會(huì)、北京市餐飲行業(yè)協(xié)會(huì)承辦的2022北京年貨節(jié)在豐臺(tái)區(qū)大悅春風(fēng)里正式啟動(dòng)。本次年貨節(jié),是北京消費(fèi)
為助力北京冬奧城市文化活動(dòng),讓市民和游客感受冰雪活動(dòng)樂趣,1月12日,北海公園總面積1 5萬平方米的天然冰場(chǎng)正式開放,預(yù)計(jì)將持續(xù)至2月4日
入冬以來,隨著氣溫逐漸走低,冬季游玩項(xiàng)目成為熱門話題。今年元旦假期,湖北省文化和旅游廳的數(shù)據(jù)顯示,滑雪、泡溫泉等冬季特色項(xiàng)目受到市
迎冬奧,在家門口享受冰雪運(yùn)動(dòng)。1月17日至2月28日,第八屆全國大眾冰雪季冰雪嘉年華活動(dòng)將在武漢全民健身中心開放運(yùn)營?;顒?dòng)期間,市體育局
進(jìn)入冬季,再加上目前疫情在全國多地散發(fā),或多或少影響著我們的心情。那么,在這個(gè)特殊的季節(jié)和時(shí)期,我們?nèi)绾握{(diào)適自己的心理呢?今天,河
1月10日,頤和園圓夢(mèng)冬奧,相約頤和冰上健體活動(dòng)正式啟動(dòng),冰場(chǎng)總面積約30萬平方米,是全市最大一處天然冰場(chǎng)。北京青年報(bào)記者了解到,冰場(chǎng)
近日,美國衛(wèi)生及公共服務(wù)部發(fā)布了第15版致癌物報(bào)告,其中幽門螺旋桿菌慢性感染被明確標(biāo)為可致癌。這一話題迅速登上熱搜。根據(jù)世界胃腸病組
國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)近日發(fā)布公告,注銷210個(gè)藥品注冊(cè)證書,其中包括多個(gè)品牌的去痛片。日常生活中,不少市民出現(xiàn)頭痛、腹痛、月經(jīng)痛、
2022北京迎春年宵花展正式開幕 市民
昨日,2022北京迎春年宵花展正式開幕,市民可以前往全市11家大中型花卉市場(chǎng)和5家園藝驛站選購年宵花卉,為家里增添一份喜慶的節(jié)日氛圍。北
京雄高速公路北京段永定河特大橋再傳
1月12日,京雄高速公路(北京段)全線重點(diǎn)控制性工程永定河特大橋再傳捷報(bào),經(jīng)過16個(gè)小時(shí)的晝夜作戰(zhàn),作為京雄高速公路全線最大蓋梁的永定河
2021年河南住房公積金業(yè)務(wù)網(wǎng)上辦結(jié)量
1月12日,記者從省住房城鄉(xiāng)建設(shè)廳獲悉,2021年全省住房公積金業(yè)務(wù)網(wǎng)上辦結(jié)量6857 96萬件,同比增長65 77%。據(jù)介紹,近年來,我省持續(xù)深化住
地下停車場(chǎng)停車位上無法安裝充電樁
鄭州高新區(qū)市民茅先生向頂端新聞·河南商報(bào)記者反映,他于2021年8月底購買了一輛新能源混動(dòng)汽車,想在停車位上安裝充電樁給車輛充電,但物
鄭州原計(jì)劃2022年投放的10萬輛共享助
2021年,鄭州市民曾收到共享助力車要進(jìn)駐的好消息,但消息還沒飛多久,2021年年底,黃牌電動(dòng)車退市延期,又打亂了共享助力車在鄭州面世的步
【中字】籃網(wǎng)愛德華茲:知道拿到上場(chǎng)
關(guān)注籃網(wǎng)最前線,獲取更多籃網(wǎng)資訊嗷
【中字】哈登:過去一年都沒機(jī)會(huì)陣容
——上一場(chǎng)失利讓人失望今天是帶著能量打球的——新秀進(jìn)入輪換后表現(xiàn)都很出色——杜蘭特的受傷讓人難過希望他不會(huì)缺席太久——期待全隊(duì)回歸為
約基奇獲得生涯第65次三雙 追平哈登
直播吧1月16日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中,掘金主場(chǎng)133-96大勝湖人。掘金球星約基奇出場(chǎng)28分10秒,12投7中,拿到17分12籃板13助攻的三雙數(shù)
波爾津吉斯談復(fù)出:第一場(chǎng)不想用力過
直播吧1月16日訊今日常規(guī)賽,獨(dú)行俠108-92戰(zhàn)勝魔術(shù)。賽后獨(dú)行俠前鋒波爾津吉斯接受了記者的采訪。談到自己復(fù)出首戰(zhàn),波爾津吉斯說道:“我就是
今天發(fā)布會(huì)干嘛穿西裝?約基奇打趣:
直播吧1月16日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中,掘金主場(chǎng)133-96大勝湖人。掘金球星約基奇今日穿著一身西裝參加了賽后新聞發(fā)布會(huì)。在發(fā)布會(huì)掘金
20分18秒!約基奇今日三雙歷史第四快
直播吧1月16日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中,掘金主場(chǎng)133-96大勝湖人。掘金球星約基奇僅用20分18秒的出場(chǎng)時(shí)間就得到三雙。據(jù)統(tǒng)計(jì),這是NBA歷
湖人VS掘金述評(píng):殺敵八百自損一千?
掘金第三節(jié)91-71領(lǐng)先湖人20分之際,全隊(duì)三分球?yàn)榭植赖?1投15中,即使在訓(xùn)練賽都很難投出這樣現(xiàn)象級(jí)的三分表現(xiàn),掘金的三分機(jī)會(huì)究竟從何而來?
麥克米蘭:雷迪什休賽期就曾希望離隊(duì)
直播吧1月16日訊今日,老鷹主教練麥克米蘭在接受采訪時(shí)談到昔日弟子卡姆-雷迪什。麥克米蘭說道:“我曾經(jīng)與雷迪什進(jìn)行了多次交談,我真的非常
威少:魔術(shù)師有權(quán)發(fā)表自己的意見 但
直播吧1月16日訊今日NBA常規(guī)賽,湖人96-133慘負(fù)掘金37分,威少賽后接受了媒體采訪。魔術(shù)師賽后更推表示:“我們的湖人球迷可以接受失敗,但是
連續(xù)殺傷內(nèi)線無奈輸球!陶漢林罰球14
直播吧1月16日訊山東不敵浙江,陶漢林此役未能救主。全場(chǎng)比賽,陶漢林出戰(zhàn)37分12秒,投籃8中6,罰球14中8,得到20分9籃板3助攻1搶斷,正負(fù)值+1
防守需要做得更好?霍華德:厭倦了聽
直播吧1月16日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中,湖人96-133不敵掘金。湖人球員霍華德賽后接受了媒體采訪。談到球隊(duì)防守問題,霍華德認(rèn)為球隊(duì)在
程帥澎17投5中&罰球12中11 得到23分
直播吧1月16日訊在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)CBA常規(guī)賽中,浙江100-94戰(zhàn)勝山東。本場(chǎng)比賽,浙江隊(duì)后衛(wèi)程帥澎首發(fā)出戰(zhàn)37分59秒,17投5中,三分8中2、罰球12
馬爾卡寧:加蘭德是球隊(duì)的蛇頭 我們
直播吧1月16日訊今日NBA常規(guī)賽,騎士107-102戰(zhàn)勝雷霆,喜迎四連勝。賽后,騎士球員勞里-馬爾卡寧接受了記者的采訪。在談到隊(duì)友加蘭德時(shí),馬爾
比克斯塔夫:加蘭德心中有一團(tuán)火 他
直播吧1月16日訊今日常規(guī)賽,騎士107-102戰(zhàn)勝雷霆。賽后騎士主帥比克斯塔夫接受了記者的采訪。談到后衛(wèi)加蘭德的表現(xiàn),比克斯塔夫說道:“他渴
錯(cuò)失關(guān)鍵三分!武切維奇20投12中砍27
直播吧1月16日訊在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中,公牛112-114不敵凱爾特人。本場(chǎng)比賽,武切維奇有著高效發(fā)揮,全場(chǎng)他出戰(zhàn)36分鐘,20投12中(三分
瘋狂上課!約基奇夢(mèng)幻腳步連續(xù)虛晃戲
直播吧1月16日訊掘金vs湖人,約基奇給霍華德瘋狂上課。約基奇持球單打霍華德,一通虛晃連招直接耍暈霍華德,隨后放籃打進(jìn)。(Sera)
美記:KD走出巴克萊中心時(shí)有些一瘸一
直播吧1月16日訊今日NBA常規(guī)賽,籃網(wǎng)120-105戰(zhàn)勝鵜鶘。比賽過程中,杜蘭特的左膝被隊(duì)友布朗不慎撞到,因此退出了比賽。據(jù)NBA記者NickFriedell
別打了別打了!湖人末節(jié)一度落后42分
直播吧1月16日訊掘金vs湖人,末節(jié)還剩4:41時(shí),湖人早已繳械投降。這時(shí),湖人已經(jīng)86-128落后42分?。⊿era)
伊巴卡:我能做的就是努力打球 球隊(duì)
直播吧1月16日訊在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)NBA比賽中,快船客場(chǎng)94-101不敵馬刺。賽后,快船球員賽爾吉-伊巴卡接受了記者的采訪。談到今晚的失利,伊巴卡
比盧普斯:CJ將會(huì)首發(fā)出戰(zhàn) 他不希望
直播吧1月16日訊今天結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽,開拓者115-110擊敗奇才。據(jù)此前報(bào)道,開拓者后衛(wèi)CJ-麥科勒姆將在北京時(shí)間周二對(duì)陣灰熊的比賽迎來復(fù)
津門第一!霍華德首節(jié)6投5中砍下11分
直播吧1月16日訊湖人客場(chǎng)挑戰(zhàn)掘金,霍華德首節(jié)砍下11分3籃板。首節(jié)他出戰(zhàn)10分12秒,6投5中,罰球2中1拿到11分3籃板,這3個(gè)籃板都是前場(chǎng)板。(Andrew)
難阻失利!丁威迪18投9中 全場(chǎng)空砍2
直播吧1月16日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)比賽中,奇才以110-115不敵開拓者。本場(chǎng)比賽,奇才控衛(wèi)丁威迪出戰(zhàn)34分鐘,18投9中(三分10投4中),全場(chǎng)空砍2
依舊火熱!安芬尼-西蒙斯21中11得到3
直播吧1月16日訊在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)NBA比賽中,開拓者客場(chǎng)115-110力克奇才。開拓者球員安芬尼-西蒙斯繼續(xù)保持火熱狀態(tài),他全場(chǎng)比賽出戰(zhàn)40分鐘,2
塔克回傳打了老詹一個(gè)措手不及 后者
直播吧1月16日訊湖人今日客戰(zhàn)掘金。第一節(jié),詹姆斯把球分給塔克,自己則是指揮隊(duì)友跑位,塔克此時(shí)回傳給詹姆斯,詹姆斯仍然在指揮、有些措手不